Khí hư không chỉ là một chất tiết tự nhiên mà còn phản ánh rõ rệt tình trạng sức khỏe sinh sản. Việc nhận biết huyết trắng bình thường và khác thường giúp nữ giới kịp thời biết được những bệnh phụ khoa, nhiễm trùng hoặc rối loạn nội tiết tố. Trong bài viết này, đa khoa tháng tám sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về huyết trắng âm đạo, phương pháp nhận biết dấu hiệu không bình thường và các phương thức điều dưỡng sức khỏe vùng kín hiệu quả.
Khí hư là gì?
Khí hư là dịch tiết âm đạo hay khí hư, là chất lỏng có màu trắng trong hoặc trắng đục được tiết ra từ âm đạo.
Khí hư bắt đầu xuất hiện khi bé gái bước vào tuổi dậy thì và tiếp tục kéo dài tới giai đoạn mãn kinh. Lượng khí hư tiết ra không cố định mà thay đổi tùy theo độ tuổi, nồng độ nội tiết tố nữ và những yếu tố sinh lý khác.

Màu sắc, kết cấu và số lượng khí hư có thể khác biệt trong từng chu kỳ kinh nguyệt cũng như những thời kỳ quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ:
- Chu kỳ kinh nguyệt: Trong các ngày gần rụng trứng, khí hư thường tiết ra nhiều hơn cũng như có kết cấu loãng, trong suốt nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng di chuyển cũng như thụ tinh. Sau lúc rụng trứng, dịch tiết có xu hướng đặc hơn và rất ít dần.
- Hoạt động tình dục: khi có kích thích tình dục, dịch tiết âm đạo tăng lên để bôi trơn, hỗ trợ tiến trình quan hệ. bên cạnh đó, những phái đẹp sử dụng cách tránh thai nội tiết có chứa hormon cũng có khả năng tiết khá nhiều khí hư hơn.
- thời kỳ mang thai: khi mang thai, sự gia tăng nội tiết tố nữ hormone và lưu lượng máu tới vùng chậu khiến cho tuyến nhầy tại cổ tử cung hoạt động mạnh mẽ hơn, dẫn tới gia tăng tiết huyết trắng. Đây là một cơ chế tự nhiên giúp bảo vệ thai nhi khỏi các tác nhân gây viêm nhiễm.
- giai đoạn mãn kinh: khi bước vào giai đoạn mãn kinh, do lượng hormone giảm đáng kể, huyết trắng tiết ra ít hơn, làm cho vùng âm đạo phát triển thành khô hơn, dễ gây tương đối khó chịu hoặc đau khi quan hệ tình dục.
- tình trạng nhiễm trùng: nếu huyết trắng thay đổi khác thường về màu sắc (vàng, xanh, xám), có mùi hôi tanh hay kèm theo ngứa rát, có thể là biểu hiện của nhiễm trùng âm đạo, viêm cổ tử cung hoặc những căn bệnh phụ khoa khác. Trong những trường hợp này, nên thăm khám sớm để có cách thức chữa trị thích hợp.
Vai trò của huyết trắng đối với sức khỏe phụ nữ
Khí hư là một phần tự nhiên của cơ thể phụ nữ, đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe sinh sản và bảo vệ bộ phận sinh dục. không những hỗ trợ sự phát triển bình thường của âm đạo cũng như cổ tử cung, huyết trắng còn có rất nhiều chức năng cần thiết khác như:
- Giữ sạch âm đạo: huyết trắng giúp loại bỏ các tế bào chết và cặn bã bên trong âm đạo, góp phần làm sạch đường sinh sản cũng như ngăn ngừa sự tích tụ vi khuẩn có hại.
- Duy trì độ ẩm và bôi trơn: Nhờ có huyết trắng, môi trường âm đạo luôn được giữ ẩm, giúp hạn chế hiện tượng khô rát. Đặc biệt, khí hư đóng vai trò như một chất bôi trơn tự nhiên, giúp việc quan hệ tình dục trở nên dễ dàng hơn, giảm khả năng đau rát khi giao hợp.
- biểu hiện theo dõi chu kỳ kinh nguyệt: Lượng huyết trắng tiết ra có sự thay đổi theo từng giai đoạn trong ngày hành kinh. Việc quan sát huyết trắng có khả năng giúp chị em nhận biết thời điểm rụng trứng hay dự đoán ngày con gái sắp đến.
- Bảo vệ âm đạo khỏi nhiễm trùng: huyết trắng có tính axit nhẹ, giúp duy trì sự cân bằng hệ vi sinh trong âm đạo. lúc môi trường này ổn định, vi khuẩn có lợi sẽ phát triển, phòng chống sự xâm nhập và sinh sôi của những nhân tố gây viêm nhiễm, bảo vệ sức khỏe sinh sản.
- nhận thấy sớm những bệnh phụ khoa: những không bình thường về màu sắc, mùi hoặc kết cấu của huyết trắng có thể là triệu chứng cảnh báo các vấn đề như nhiễm trùng âm đạo, nấm hoặc bệnh tình dục. Việc theo dõi và nhận thấy kịp thời các thay đổi này giúp chị em chủ động thăm khám cũng như điều trị sớm.
Phân dòng huyết trắng thường gặp
dựa trên đặc điểm về tính chất, màu sắc và lượng dịch tiết âm đạo thường ngày, khí hư được phân thành hai loại: huyết trắng sinh lý cũng như huyết trắng căn bệnh.
Khí hư sinh lý
Một số đặc điểm nhận biết huyết trắng thông thường gồm:
- Màu sắc: khí hư âm đạo thông thường thường có màu trắng trong, có khả năng hơi đục nhưng ít hơn rõ ràng. khi khô lại, khí hư có khả năng hơi ngả vàng nhẹ. huyết trắng màu vàng sẫm, nâu, xanh lá cây hay xám có khả năng là biểu hiện của nhiễm trùng hoặc vấn đề khác.
- Kết cấu: khí hư có độ nhớt nhất định, có thể kéo thành sợi hoặc hơi dính như lòng trắng trứng gà, hormone của cơ thể bạn gây ra sự thay đổi này, đặc biệt trong thời kỳ rụng trứng.
- Mùi: Không có mùi hoặc chỉ có mùi hơi tanh nhẹ, không gây tương đối khó chịu.
- Lượng khí hư: Lượng huyết trắng âm đạo của mỗi người riêng biệt và có thể tăng giảm theo ngày hành kinh. Trước cũng như sau kỳ kinh nguyệt, khí hư ít, có thể hơi đặc hơn thông thường. thời kỳ rụng trứng huyết trắng tiết ra khá nhiều hơn, loãng cũng như dai hơn, giúp tinh trùng dễ di chuyển vào tử cung nhằm thụ thai. lúc mang thai hoặc trước lúc có kinh, lượng huyết trắng có thể nhiều hơn do thay đổi nội tiết tố. bên cạnh đó, tác dụng của thuốc tránh thai cũng có khả năng tác động tới lượng huyết trắng âm đạo bạn tiết ra.
- Không gây cảm giác khó chịu: nữ giới không cảm thấy ngứa ngáy, đau rát hoặc kích ứng vùng kín lúc huyết trắng tại trạng thái bình thường.
Khí hư bệnh lý
Huyết trắng thế nào là bất thường? Màu sắc của dịch tiết âm đạo thay đổi có thể báo hiệu những vấn đề về sức khỏe phụ khoa:
- Vàng, xám hoặc xanh lá cây: khí hư màu vàng, xám hay xanh lá cây có thể báo hiệu nhiễm trùng do vi khuẩn hay bệnh lây lan qua đường quan hệ tình dục (STIs).
- Nâu hay đỏ: huyết trắng màu nâu hay đỏ thường liên quan tới kinh nguyệt không đều hay mang thai (chảy máu do làm tổ). nếu bạn có khí hư màu nâu hay đỏ và không phải là kỳ kinh nguyệt, thì có thể bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe.
- Trong hay trắng: huyết trắng thông thường trong, trắng hay trắng đục. nếu huyết trắng của bạn có màu trắng tuy nhiên có vẻ đặc hơn bình thường hay gây ngứa, thì có khả năng là nhiễm trùng nấm men.
Hãy đi khám tại các cơ sở đáng tin cậy nếu như khí hư âm đạo của bạn thay đổi màu sắc hoặc kết cấu hay kèm theo những biểu hiện khác như mùi hôi, ngứa hoặc nóng rát.
Giải pháp vệ sinh âm hộ phòng huyết trắng căn bệnh
Chăm sóc âm đạo đúng hướng không chỉ giúp giữ gìn vệ sinh âm hộ, mà còn phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa cũng như bảo vệ sức khỏe sinh sản. sau đây là những nguyên tắc quan trọng để giữ âm đạo luôn khỏe mạnh:
- Vệ sinh vùng kín đúng cách: Rửa nhẹ nhàng bằng nước sạch hoặc sản phẩm vệ sinh có độ pH phù hợp (3.8 - 4.5), tránh sử dụng xà phòng có mùi thơm hoặc chất tẩy mạnh.
- Không thụt rửa âm đạo: Thụt rửa có thể làm mất cân bằng hệ vi khuẩn có ích, tạo thời cơ cho vi khuẩn có hại phát triển.
- Mặc đồ lót thoáng mát: Chọn quần lót cotton, tránh quần bó sát hay chất liệu không thoáng khí để ngăn ngừa ẩm ướt và vi khuẩn sinh sôi.
- Giữ vùng kín khô ráo: Sau lúc đi ngoài, lau khô từ trước ra sau nhằm tránh vi khuẩn từ ở vùng hậu môn lây sang âm đạo.
- giao hợp an toàn: dùng bao cao su để giảm nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường quan hệ tình dục. Sau lúc quan hệ, nên vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng.
- Chế độ ăn uống khoa học: Ẳn sữa chua, rau xanh, uống 2l nước mỗi ngày để cân bằng hệ vi khuẩn cũng như giữ "cô bé" mạnh khỏe.
- khám bệnh phụ khoa định kỳ: kiểm tra sức khỏe sinh sản rất ít nhất 6 tháng/lần nhằm nhận thấy cũng như chữa trị sớm các vấn đề phụ khoa.
Lúc nào nên gặp bác sĩ nếu khí hư bất thường?
Huyết trắng là tình trạng sinh lý thông thường của cơ thể, tuy nhiên nếu như có các triệu chứng khác thường, đó có khả năng là biểu hiện cảnh báo bệnh lý phụ khoa. Bạn cần đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa ngay nếu như gặp một trong những trường hợp sau:
Huyết trắng có màu sắc bất thường: huyết trắng thông thường thường có màu trắng trong hoặc hơi đục. nếu như huyết trắng chuyển sang những màu sau, có khả năng là biểu hiện viêm nhiễm hoặc bệnh lý:
- Màu vàng, xanh, xám: có thể liên quan tới viêm nhiễm âm đạo do vi khuẩn hoặc trùng roi Trichomonas.
- Màu nâu hoặc có lẫn máu: có khả năng là biểu hiện của rối loạn nội tiết, polyp tử cung hoặc ung thư cổ tử cung.
Huyết trắng có mùi hôi khó chịu rất khó chịu: huyết trắng thông thường không có mùi hoặc có mùi nhẹ. nếu như huyết trắng có mùi tanh, hôi nồng nặc, đặc biệt sau giao hợp hay trong các ngày chẳng phải ngày đèn đỏ, có thể là dấu hiệu viêm âm đạo do vi khuẩn hay nhiễm nấm.
Huyết trắng thay đổi về kết cấu và số lượng:
- Quá loãng, chảy không ít như nước: có thể liên quan đến nhiễm trùng âm đạo hoặc căn bệnh tử cung.
- Đặc quánh, vón cục, lợn cợn như bã đậu: biểu hiện điển hình của nhiễm nấm Candida.
- Có bọt: có thể là biểu hiện của nhiễm trùng Trichomonas.
Khí hư kèm theo các dấu hiệu khác:
- Ngứa rát vùng kín: có thể do nhiễm nấm, viêm nhiễm âm đạo hay bệnh lây lan qua đường quan hệ nam nữ.
- đau rát khi quan hệ tình dục: có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm, khô âm đạo hoặc bệnh lý vùng chậu.
- Đau bụng dưới, đau vùng chậu: nếu như kèm theo khí hư không bình thường, có khả năng liên quan đến viêm nhiễm vùng chậu, viêm nhiễm nội mạc tử cung hay căn bệnh phụ khoa hiểm nguy.
- Tiểu buốt, tiểu rát: có khả năng là biểu hiện viêm nhiễm niệu đạo hoặc nhiễm trùng đường tiểu.
Khí hư khác thường kéo dài:
Nếu những biểu hiện trên kéo dài hơn vài ngày hay tái diễn định kỳ dù đã vệ sinh khang trang, nên gặp bác sĩ chuyên khoa nhằm được kiểm tra cũng như điều trị sớm.
Lúc có yếu tố nguy cơ cao:
- quan hệ tình dục không an toàn: có thể tăng nguy cơ mắc những bệnh lây qua đường quan hệ tình dục.
- Đang mang thai: nếu khí hư không bình thường lúc có thai, cần kiểm tra để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.
- sử dụng kháng sinh kéo dài: có thể gây mất cân bằng hệ vi sinh âm hộ, đưa đến nhiễm trùng.
nói chung, nếu như huyết trắng thay đổi về màu sắc, mùi, kết cấu hoặc kèm theo dấu hiệu bất thường như ngứa rát, đau đớn khi quan hệ, đau bụng dưới,… hãy đến bác sĩ chuyên khoa phụ khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Một số câu hỏi thường gặp
Huyết trắng ra hàng ngày có sao không?
Huyết trắng ra hàng ngày là hiện tượng sinh lý thông thường, giúp giữ ẩm và bảo vệ "cô bé" khỏi vi khuẩn. tuy nhiên, nếu như khí hư có mùi tanh khó chịu, màu sắc bất thường hoặc kèm theo ngứa rát, có thể là triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa cũng như cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa.
Huyết trắng thông thường như thế nào?
Khí hư thông thường có màu trắng trong hay hơi ngả vàng, kết dính hay hơi dai, không có mùi hôi tanh và không gây ngứa ngáy. Lượng huyết trắng có thể thay đổi theo ngày con gái, thường nhiều hơn vào giữa chu kỳ hoặc lúc có kích thích tình dục. nếu huyết trắng có màu lạ, mùi khó chịu hay gây khá khó chịu, có thể là biểu hiện của nhiễm trùng phụ khoa.
Có nên thụt rửa âm đạo để làm sạch huyết trắng không?
không được thụt rửa âm đạo để làm sạch khí hư vì có khả năng làm mất cân bằng hệ vi khuẩn tự nhiên, gây nhiễm trùng cũng như gia tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. Âm đạo có cơ chế tự làm sạch, vì vậy cho nên chỉ nên vệ sinh bên cạnh bằng nước sạch hoặc dung dịch phù hợp. nếu huyết trắng có dấu hiệu bất thường, cần đi thăm khám bác sĩ để được tư vấn cũng như chữa trị đúng hướng.
Hy vọng bài viết này của đa khoa tháng tám đã giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích về huyết trắng âm đạo. khí hư là một phần cần thiết của hệ sinh sản nữ giới, đóng vai trò bảo vệ cũng như duy trì sự khỏe mạnh của âm đạo. Việc nhận biết các biểu hiện huyết trắng thông thường cũng như bất thường giúp phụ nữ chủ động trong việc chăm sóc sức khỏe.